【1回くらいでは、めげなくなった。】
こんにちは。NoguNogu(のぐのぐ) です。
今回もお越し頂き、そして貴重なお時間でのお付き合いありがとうございます。
今回は「営業的コミュニケーション」の話題です。
最近の私の行動は、我ながら「営業職か？」と思うほどです。（笑）自分でも営業職だけはあり得んと思っていたのでビックリです。
出掛けて行っては、相手の話を聴き、それなりに話終えると、少し気が済んだのか（笑）「そっちはどうなの？」と振ってくれるので、自分のして行きたい事について話す。そうすると、相手の食いつき具合で、どれが興味があるのかがわかる。なので、あとは食いついてきたのについて話す訳だが、だからといって、受け入れられる訳ではない。（苦笑）大抵の場合、興味があるだけなら、それは、もう行動させれていて、興味はあるけど、行動されていない、そこには、何か制限的なものがあるので、あーる。そう、なので、すんなりはいかない。笑笑。
そして、以前は、ここで、そうかー、ダメかー。と思ってしまっていたが、なぜか、最近の私はそうではない！いやいや、よくあるような無理強いはしないですよ。笑笑。
はい、その場では、一応引いて、お持ち帰り宿題にします。そうして、時間をかけて、相手が何を望み、何を問題と思っているのかを考えていくと、相手の譲れないものとしているものが、よりハッキリしてきます。そうすると、漠然として時に比べ、くっきりはしていますが、譲れないものがスマートにイメージされ、「あら、これならイイんじゃない？」「あら、これなら譲れないところはちゃんと押さえられてよね」と言った、抜け道のようなものが浮かんでくるのです。笑笑。
なので、コミュニケーションの1回めは相手の譲れないものを聴く回だと捉え、1回めにうまくいかなくてもめげなくなりました。宿題を考えるのが面白かったり、それをどうアプローチするか などを考えるとと楽しいです。
あ、でもまだ、楽しんでいるだけで、業績としては、全く上がっておりませんですけどね。笑笑。
はい、前回ベイビーステップ、今日も行っています。
「よく噛む為に口に少量入れる」
ようやくですが、少しは前より、少量になっている気がします。でも、噛む回数の意識が足りなかったです。継続します。
今回も最後までお読み頂き、ありがとうございます。
では、また、次回お会いしましょう。
いつもありがとうございまーーす！
(=´∀｀)人(´∀｀=)
By NoguNogu
【巡り巡って帰ってくる？！】
こんにちは。NoguNogu(のぐのぐ) です。
今回もお越し頂き、貴重なお時間でのお付き合いありがとうございます。
感じた事をお伝えするより「○○の仕方」的なものの方が、あなたに喜ばれる私が提供出来るもののような気はしています。ですが、それを思っていると、気持ちとしっくり来なくって、書けなくなって、昨日はお休みしてしまいました。まさしくベストを模索して動けなくなってしまった訳です。もしかしたら、まだ準備が出来てないのかもしれませんね。何の準備かは定かではありませんが。知識？それとも心？（笑）
と言うことで、お休みするくらいなら、書ける事からと思い、今回も私が感じた事についてです。
最近、私は、自分の行動に自問自答する事が多いです。
「これが何になるん？」と。笑。
私がとっている自問自答する行動とは、
まず
●お金にならない。どちらかと言えば出費である。
●誰かの為になるのか 言えば、さほど誰の為にもならない。
って感じです。
そうですね。ま、もし誰かの為になるとしたら、相手の、ささやかぁ〜〜な喜びですかね。してもしなくてもいいような、ささやかさです。（笑）
例えばですか。。。
お伝えするのが恥ずかしいくらいに自問自答で、ささやかですけど（笑）
安全運転してくれた高速バスの運転手さんに安〜い飴ひとつあげる とか。（苦笑）
変でしょ。お金抑えたいから、高速バスを選んでるんですよ。やのに、飴あげる。で、あげる飴が、あげんでもいいような安〜い飴！
我ながら、自問自答です。（苦笑）
じゃ、何でするのか？
ただ、純粋にそうしたいから。（笑）
誰もしないような事をやって楽しんでるのかなぁ〜〜。（苦笑）
こんな行動をしていて、最近感じるのは、なんか、安〜い飴が姿を変えて、それもお土産になるくらいの、高級なものになって帰ってくる気がするのです。
ま、当然、安〜い飴渡した高速バスの運転手さんが「御礼に」ってくれるわけではないので（苦笑）気のせいだろう と言われてしまうとそれまでなのですが、なんか最近、姿を変えて、それも大きくなって帰ってくる感じがするんですよねー。（笑）
お菓子じゃない話だと、私の無理にはならない程度で早く出掛けると、お友達と会う時間が作れる という事で、その行動したら、相手が喜んでくれた事は、もちろんですが、今度は、私のお友達が私の予定に合わせてくれる事によって、会う時間が出来た とかですね。
なので、なんか、巡り巡ってイイ感じで帰って来ている感じがするんですよね。
おもしろいです。（笑）
じゃ、こんな感じで、私の元から去って行ってしまった御札さんたちも巡り巡って帰って来てくれるといいなー。それも、大きくなって。笑笑。
いかん、いかん、多分、欲深い事を思っていると、そうはならないので（苦笑）
今までと同じくらい「楽しむ」を大切に行動してみようっと。（笑）
はい、前回ベイビーステップ行っています。
「よく噛む為に口に少量入れる」
今日は、ダメでしたね。
お腹の空きすぎで、パクパク口に入れてしまい、30回噛むどころではありませんでした。反省。。次回また練習です。
あ、どうも、今は「○○の仕方」でブログを書く事に楽しさを感じられてないみたいです。今回は、書いていて楽しかったので、そういう書いていて楽しいものが書きたいだけ のようです。書いていて感じました。私が楽しいだけで、あなたには申し訳ないですが。（笑）徐々に、書いてる私も楽しく、あなたのお役に立つものに変えて行きたいです。今後も、どうぞ、お付き合い下さいませ。
今回も最後までお読み頂き、ありがとうございます。
いつもありがとうございます。
では、また、次回お会いしましょう。
By NoguNogu
【自由な時間は簡単でない。】
こんにちは。NoguNogu(のぐのぐ) です。
今回もお越し頂き、貴重なお時間でのお付き合いありがとうございます。
今回は「時間の使い方」についてです。
何をするのかの全てを自分で決めるんだな。と自覚して、もう早？7日。笑。
今日の時間の使い方は、どうだっただろうか。
自分で、予定を決め、出掛けた先は、4箇所。
2つは棒に振り、２つは行ってよかった と思えた。
棒に振った２つが無駄だったとは、思わないけど、適当に行動してしまったところが勿体なかった。市内だったから、そんな動き方で済ませたが、これが遠方なら、約束をしたり、下調べをしたりしたはずだ。今日のこの2つは、その学びだと思っている。
この7日の過ごし方として、いい感じに変わったきたのは「またでいいか」と思う事が減った事。どうせ、するなら、早くやってしまって手放す とか、高望みをし過ぎず、やれる事からやる と出来てきている気がする。
そろそろ、このブログでも、気づきや考えた方的なものだけでなく、より、あなたの実益になるようなものについても、お伝え出来るようにプラスしていきたい。楽しみに！
前回ベイビーステップ行っています。
「よく噛む為に口に少量入れる」
今日は、いい感じでした。少量口に入れての、モグモグモグ。コレを始めて気がついたのは、私は、左でしか噛んでいない事でした。そして今日はそれも少し改善されたところがあったので、よかったです。
最近栄養について学び始めてましたが、そこでも、口腔内の状態は、重要視されていましたね。今後、そんな事もお伝えしていきたいです。
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
いつもありがとうございます。
By NoguNogu
【役割は私を救う？！】
こんにちは。NoguNogu(のぐのぐ) です。
今回もお越し頂き、貴重なお時間でのお付き合いありがとうございます。
今回は「役割」についてです。
あなたは役割という言葉に対して、どのようなイメージを持たれていますか。
残念ながら、私は、ネガティブな、はめ込まれるようなイメージしか持てておらず、この言葉は、どちらかと言うと嫌いでした。特に、それは、私の中で「居場所」に繋がるもののようです。
今日はバーベキューでした。私は結構こういう集まりが苦手です。苦手な理由は居場所がないからです。元来、のんびり屋さんなので、何をやっても、皆さんより遅く、そんな自分が嫌で、居場所がない と感じてしまうのです。
でも今回は違いましたね。
あ、違うと言っても、早く出来た！で違うではありません。笑笑。そこは、多分ず〜〜っと変わらないので。笑笑。今回違ったのは、居場所がないを感じる事が少なかった事です。
何故、今回は、そんなに感じなかったのか。
それは多分「役割」を見つけたから。
特に何が出来るって訳でもなく、ただ、他の人よりも慣れていた というだけでしたが、幸い、それが私の役割となり、私の居場所に繋がりました。
そして、気づけば、これまでの私のように、役割なく何もしてない人、結構周りに、いるじゃないですか。笑笑。確かに、少しは居場所なさげに見えなくもないけど、今の私から、その人を見た時に「ま、別にいいんじゃない？！」と思えます。以前は、そんな方を、私は一体どう思っていたんでしょうね。笑笑。なんだか、ほんの少しですが過去の自分を認められたような気がします。いや、自分以外にそんな方がいたなんて、気づけてなかったようにも思います。視野の広がりですね。
これらに繋がったのは、今回、役割を楽しめたからだと思います。
役割が私を苦しくさせていた訳ではなく、私が役割を楽しめていなかった事、役割に嫌いなイメージを持っていた事が、結局、居場所がなく苦しい に繋がっていた気がします。
そして、今は、特に、出来る事がない時があってもいい。それは、その時の役割はないかもしれないけど、別に居場所がないってことじゃないんだなとも思えます。
おかげ様で、どうも最近の私の脳は、消極的なサラリーマンから脱皮すべく、書き換えが進んでいるような気がします。笑笑
あ、読者のあなたは、お気づきかもしれませんが
本日も、前回ベイビーステップは、お休みです。
「よく噛む為に口に少量入れる」
いやー今日コレしてたら、時間がかかり過ぎて、生存競争に負けてしまって、ほぼ何も食べれなかったと思います。また明日から取り組みます。笑笑。
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
何かが、あなた気づきに繋がっていると幸せます。
いつもありがとうございます。
By NoguNogu
【肩書きは、なんでもいい？】
皆様、こんにちは。NoguNogu です。
今回も貴重なお時間で、お付き合い下さり、ありがとうございます。
さて、今回は、NoguNogu が頂いた衝撃の一言！
「ハ？肩書きなんて、何でもエエんやないですか？」
デス。
えエエ〜〜ッ？！ と NoguNogu 衝撃中。
「名刺作らないといけないんだけど、しっくりくる肩書きがなくてネ・・・」とNoguNogu が呟き、頂いた御返事です。
先日も別のお友達と話していたのです。
「肩書きは大事！」と。その為に、好きな言葉を抜き出してる とも。
そして、お気づきの方もあるとおり、このブログサブタイトルに「肩書きは、まだない」ともありまして、NoguNogu は、肩書きについては、前々から悩んでいたのです。
な、な、な、な〜の〜にぃ〜 ですよ！
「何でもエエんやないですか」です！苦笑。
あ、一応、誤解がないようにですが（笑）この言葉をくれたNちゃんは決して投げやりに「もう！何でもいいやん！」と言っている訳ではないのです。そうですねー。あの、行きたくない買い物に付き合わされた挙句に「ねぇ？この服どう？」って聞かれて、ツイ！捨てゼリフのように吐いてしまう、あの 何でもいいやん とは違うのです。わかります？この感じ。笑笑。
ただ、純粋に、私が投げかけた言葉に返してきてくれただけです。そうです、ただ、純粋にです。
「どうせ何つけてもわからないんだから。」
その純粋さからですかね、この理由は、とても私に響きました。
私が、肩書きを決めれない一つに、私自身は私の事がわからないので、肩書きなんて、相手が勝手につけてくれたのでいいや と、常々思っていたからです。私は何色でないと嫌とかなくって、誰かがNoguNogu はオレンジ色の人ね、と思うならそれで、また他の人がNoguNogu は紫色の人ね、と思うならそれでいい と思っていたからです。
ワッ！また来ました！
「ベストよりベター」
ベストな肩書きにとらわれすぎて、動けなくなっていた NoguNogu 。だったら、ベターでいいよね。
ですか。。わー、深い〜〜！
（これは、記事にしながらの気づきです。おかげさまです。）
そうですね、Nちゃんは形式的にはサラリーマンですが、生き方的には、肩書きなし みたいな感じなので、ホントに、ただ純粋なアドバイスだったのでしょう。
あら、今回も頂いてしまいました。サラリーマン脳を変える気づき。おかげさまです。
じゃ、肩書き何にしようかな。笑笑。
なくてもいいか。
ま、とりあえず、なんかつけるか。名刺いるから。笑笑。
こんな形で長々語ってしまったので、今度は決めた肩書きを、別の意味で皆様にお伝えしづらくなりました。気恥ずかしい。笑笑。NoguNogu の肩書き 乞うご期待！笑笑
御報告:
前回のベイビーステップ続いてますよ。
「よく噛む為に口に入れる量を減らす」
でも、出来ないかも と思いがちです。苦笑。
いえね、それを実践すると、食べるのに時間がかかりすぎてしまって、周りとのペースが合わないのです。。1人の食事の時でないと無理？な〜んて思ってしまっている今日この頃です。苦笑。
今回も最後までお付き合い頂きありがとうございます。
少し残念なのは、この記事があなたの為になったのかが疑問な事です。苦笑。もともとは、あなたの為になる記事が書きたいのですが、今回も、ただ私の学びを語ってしまったようです。苦笑。貴重な時間なのに、ごめんなさいね。でも、おかげさまで、文字に起こす この作業で、私は、気づきが得ら、続けられています。読みに来て下さる、あなたのおかげさまです。
いつもありがとうございます。
By NoguNogu
「よく噛む」は 簡単でない。
皆様、こんにちは。NoguNogu です。
本日も貴重なお時間で、お付き合い下さり、ありがとうございます。
よく噛んで食べなさい。
聞きますよね。皆様は、出来ていますか？
私は、出来てないです。出来てる・出来てないどころか、以前より早食いになったり、1人の時は、スマホを操作しながらの食事になってしまっていて、「噛む」という点では全く良くないです。
よく噛む事は、吸収率をあげる事にもつながります。ですから、噛めてない というのは、いい物食べていても「上から入れて下から出すだけ」になってしまう、とても残念な状態なのです。極端な表現ですけどね。苦笑。
しかぁ〜し、
いざ、取り組んでみると、これが、まぁ〜、簡単でない！！
理想としては、30-50回噛みたいのですね。
毎回数えてはいられないので、まずは、30回噛まれた食べ物が、口の中で、どれくらいの状態になるのかを知りたいです。なのに、これが出来ないのです。。。
試された事がない方は、今「はぁ〜？噛むだけやろ？何で出来んの？」と思われた事と思います。そうなんです。私も、そう思っていました。ただ噛むだけ！コレがまた。笑。
（ま、コレが意外に出来ないから、ブログ記事にしようと思った訳ですが。笑）
1,2,3,4,5,あ！。。。
1,2,3,4,5,6,あ！。。。
1,2,3,4,5,あ！また。。。
こんな状況です。笑笑。
コレ、何かと言いますと
あ！のところで、飲み込んでしまっているのです。笑笑。
30を目指していての、5や6のあたりなので、まだまだ全然噛み続けるつもりなのですよ。なのに、飲み込んでしまうのです。そんな意識ですから、もちろん、全ては、飲み込まないのですが、噛む事5回に1回のペースで、少量ずつ飲み込まれていって、30回になる前に口の中の物がなくなる と。苦笑。
どうもですね、5回噛んだら飲み込む、癖？反射？みたいなものがあるようです。それこそ、無意識に行っているのです。長年で身につけてしまったものなのでしょうね。
ですので、次に対応としては、その時の、お口の中の感覚から、口の中へ入れる量を少量にしてみようを考えました。どうも、沢山入っている方が、口の中の奥の方が刺激されて、飲み込みが進んでいる気がする為です。
はい、では、ココで、本日のベイビーステップぅー！
よく噛む為に「口の中に入れる量を減らしてみる」デス。さぁ、コレで30回が達成できるかな。ま、これが、また意外にパクッと大きく入れちゃって、なかなか出来ないのですよ。癖って怖い怖い。苦笑。
たかが「よく噛む」でございましたが、されど「よく噛む」。深い〜！でした。また続きをご報告させていただきます。
本日も最後までお付き合いありおがとうございました。
いつもありがとうございます。
By NoguNogu
【ベストよりベター】
皆様、こんばんは。
NoguNogu です。
本日も貴重なお時間で、お付き合い下さり、ありがとうございます。
「ベストよりベター」
昨日出会った方が、私に何度も下さった言葉です。
ベストを目指し過ぎて出来なくなるより
ベターで続けて行きましょう。
という事です。
きっと、私との会話中で
「ベスト（正解のみ）を求める私」に気づかれたのでしょうね。
そして、正解（ベスト）がわからない時、私は言語化出来ず、固まります。フリーズ。。。
ベターでいい！
それを聞いて、あなたは、どう思いますか？
いや、ベターじゃ、ダメやろ。やっぱりベストやろ！
と言うあなた。最近、苦しくないですか？
もし、苦しさを感じているなら、私と一緒に
ベターでいい！
の練習をしましょう。笑笑。
私で言うと、このブログ記事。
今日は、最初に書き始めたものとは、全く変わって、何度も書き直し。
でも、未だ、シックリ書けた感、全くなし。
ですが、そろそろ、投稿リミット時間です。投稿させていただきます。
「提供し続ける」
別の方が、私にかけてくれている言葉です。
記事内容は、ベストには至りませんで、ベター状態ですが、投稿させて頂きます。今出来るベストは尽くしましたっ！笑笑
ベターでも続ける事を、今、学んでいるNoguNoguです。
あなたは、何で、
ベターでいい！ を練習しますか？
ベイビーステップ。すぐ出来る簡単な事からで大丈夫です。
さぁ、行動してみましょう。
行動した未来は、行動しなかった未来とは違うはずです。
だって、行動した という現実が違う訳ですから。ネ。
んー、
昨日は、しない言い訳
今日は、妥協の言い訳 のようになってしまい
NoguNogu は、言い訳やさんイメージが、残ってしまいますが（笑）そろそろ、お別れです。本日も、最後まで、お付き合いありがとうございました。また、明日、ベターでお会いしましょう。笑。
By NoguNogu
